OFERTA i cennik
Nasze usługi
Fizjoterapia | Masaże | Trening personalny | Dietetyka | Pozostała oferta
Fizjoterapia
Zalecana dla nowych pacjentów naszej placówki. Podczas wizyty następuje diagnostyka stanu pacjenta, na podstawie której zostają wyznaczone konkretne cele dalszej terapii.
70 zł
Zalecany w stanach pooperacyjnych i pourazowych. Obejmuje w zależności od wskazań: terapię manualną, PNF, neuromobilizacje, ćwiczenia indywidualne, masaż tkanek głębokich
120/160 zł
Pracuję na poziomach: kostnym (układ mięśniowo- szkieletowy), błonowym (układ powięziowy) oraz płynowym (układ krwionośny, limfatyczny, płyn mózgowo- rdzeniowy)
160 zł
Metoda leczenia bólu mięśniowo-powięziowego z wykorzystaniem cienkiej nitkowatej igły do stymulowania mięśniowo-powięziowych punktów spustowych.
120 zł
Metoda terapeutyczna z wykorzystaniem taśm do kinesiotapingu. Usprawnia działanie układu chłonnego i redukowanie obrzęków.
90 zł
Metoda terapeutyczna, polegająca na oklejaniu specjalnymi taśmami kinezjologicznymi określonych miejsc ciała w celu zmniejszenia napięcia mięśni.
50 zł
Kinezyterapia
Zajęcia mające na celu korekcję postawy ciała, wzmocnienie osłabionych partii mięśniowych oraz budowanie prawidłowych wzorców ruchowych.
80/120 zł
Terminy oraz rodzaj zajęć dostępne w rejestracji.
30 zł
Ma na celu odciążenie pacjenta, co zmniejsza obciążenie stawów i mięśni. Terapia ta umożliwia pacjentowi wykonywanie różnego rodzaju ćwiczeń
80 zł
Fizykoterapia
Zabiegi z zakresu fizykoterapii, których celem jest leczenie bólu oraz wspomaganie regeneracji organizmu. Do ich przeprowadzenia stosuje się prądy stałe i impulsywne o małej i średniej częstotliwości.
25 zł
To rodzaj mechanoterapii, zabieg ten aktywuje komórki odpowiedzialne za produkcję elastyny i kolagenu. Ultradźwięki mają działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, zmniejszają napięcia mięśni, przyspieszają przepływ limfy.
Fonoforeza polega na wprowadzeniu leku za pomocą ultradźwięków, stosowana m.in. do leczenia stanów zapalnych, po urazach, w chorobie zwyrodnieniowej stawów.
25 zł
Wykorzystanie promieniowania laserowego o niskiej mocy, metoda polegająca na naświetleniach powierzchni ciała. Zabieg wpływa na szybsze gojenie się ran, działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo.
25 zł
Terapia polegająca na wykorzystaniu leczniczych właściwości pola magnetycznego, które przenika w głąb zmienionych chorobowo tkanek i mobilizuje je do regeneracji. Zabiegi z jego użyciem pomagają zredukować ból i stan zapalny, niwelują obrzęki oraz przyspieszają gojenie.
25 zł
Zabieg z użyciem lampy o silnym świetle podczerwonym. Podczas naświetlania dochodzi do głębokiego przegrzania komórek. Dzięki ogrzaniu uzyskuje się miejscową poprawę ukrwienia.
25 zł
Zabieg polega na miejscowym ochłodzeniu chorego miejsca. Przeprowadzana w celu łagodzenia dolegliwości bólowych zwyrodniałych stawów czy stłuczonych mięśni.
25 zł
Hydroterapia
Masaż wodny, pozwalający na relaksację mięśni, redukcję bólu stawów i mięśni oraz poprawę przepływu chłonki.
40 zł
Forma łagodnego masażu, poprzez poddanie kończyn pacjenta działaniu ciepłej wody wprawionej w ruch wirowy. Kąpiel wirowa powoduje wchłanianie obrzęków i zmniejszenie zastoju krwi żylnej. Ma działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne.
20 zł
Masaże
Masaż polegający na poddaniu terapii zmniejszenia lub całkowitej likwidacji dolegliwości bólowych wybranej partii ciała.
80zł
Masaż sportowy, to intensywna wersja masażu będącego jednym z elementów odnowy biologicznej dla osób uprawiających sport.
120 zł
Masaż relaksacyjny, to zabieg, którego celem jest relaks, odprężenie, poprawa kondycji skóry.
120/160 zł
Celem masażu świecą jest poprawa stanu psychosomatycznego poprzez odprężenie ciała, a także zniwelowanie skutków stresu i zmęczenia.
120/160 zł
Masaż bańką chińską to jedna z najbardziej polecanych i skutecznych terapii antycellulitowych i ujędrniających.
80 zł
Metoda terapeutyczna, mająca na celu poprawę motoryki układu chłonnego i redukowanie obrzęków.
80 zł
Masaż twarzy, szyi i dekoltu. Jego celem jest głębokie odżywienie skóry, rozluźnienie mięśni i powięzi, pobudzenie skóry do produkcji kolagenu i elastyny.
170 zł
Masaż twarzy, szyi i dekoltu z zastosowaniem specjalnych taśm utrwalających efekt zabiegu manualnego. Pozwala na dłuższe utrzymanie napięcia mięśni, pobudzając przy tym układ limfatyczny i wzmacniając mięśnie.
200 zł
Trening personalny
Podczas treningu pierwszorazowego, trener przeprowadzi krótki wywiad, tak aby dopasować odpowiednie i bezpieczne ćwiczenia. Zostanie wykonana analiza składu ciała, omówione cele treningowe i nawyki żywieniowe. Następnym etapem spotkania jest wykonanie treningu na sali, podczas którego trener sprawdzi możliwości sprawnościowe w praktyce, tak aby zaproponować najlepszy plan działania.
70 zł
Trening pod nadzorem trenera przeprowadzony według przygotowanego planu działania
120 zł
Trening z udziałem dwóch osób pod nadzorem trenera przeprowadzony według przygotowanego planu działania.
170 zł
Przygotowanie, omówienie oraz przećwiczenie w praktyce indywidualnie dopasowanego planu treningowego w taki sposób, aby ćwiczący był w stanie wykonać go samodzielnie we własnym zakresie.
200 zł
• 4 treningi personalne w miesiącu (docelowo jeden raz w tygodniu)
• Karnet open (nielimitowana możliwość korzystania z Sali treningowej)
• Ułożenie i dostosowywanie odpowiedniego planu treningowego
• możliwość korzystania z bufetu kawowego
• analiza składu masy ciała
• ogólne zalecenia żywieniowe
500 zł
• 8 treningów personalnych w miesiącu (docelowo dwa razy w tygodniu)
• Karnet open (nielimitowana możliwość korzystania z Sali treningowej)
• Ułożenie i dostosowywanie odpowiedniego planu treningowego
• możliwość korzystania z bufetu kawowego
• analiza składu masy ciała
• ogólne zalecenia żywieniowe
900 zł
• 12 treningów personalnych w miesiącu (docelowo trzy razy w tygodniu)
• Karnet open (nielimitowana możliwość korzystania z Sali treningowej)
• Ułożenie i dostosowywanie odpowiedniego planu treningowego
• możliwość korzystania z bufetu kawowego
• analiza składu masy ciała
• ogólne zalecenia żywieniowe
1250 zł
Termin na wykorzystanie pakietu treningowego to 1 miesiąc liczony od pierwszego wykonanego treningu. W przypadku gdy treningi z pakietu nie zostaną wykorzystane w terminie pakiet może być kontynuowany po wykupieniu karnetu open.
Dla osób korzystających jednocześnie z pakietów treningowych oraz pakietów dietetycznych -10% zniżki od ceny regularnej
Dietetyka
Konsultacja obejmuje analizę składu ciała oraz szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny z uwzględnieniem preferencji żywieniowych, prowadzonego stylu życia oraz jednostek chorobowych. Na podstawie zebranych danych o pacjencie specjalista przekazuje konkretne zalecenia dla pacjenta.
120 zł
Konsultacja obejmuje analizę składu ciała oraz szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny z uwzględnieniem preferencji żywieniowych, prowadzonego stylu życia oraz jednostek chorobowych. Na podstawie zebranych danych specjalista przekazuje konkretne zalecenia oraz układa jadłospis dostosowany do oczekiwań i potrzeb pacjenta. Do każdego jadłospisu dodawana jest lista produktów wymiennych, tak aby jadłospis nie był monotonny.
300 zł
• pierwsza konsultacja – 60 min
• analiza składu masy ciała
• 7-dniowy jadłospis (wraz z listą wymienników, do wykorzystania przez cały miesiąc)
• dodatkowa konsultacja kontrolna
• analiza wyników badań
• plan suplementacyjny
• analiza dzienniczka żywieniowego
350 zł
• pierwsza konsultacja – 60 min
• comiesięczna analiza składu masy ciała
• co miesiąc nowy jadłospis (wraz z listą wymienników, do wykorzystania przez cały miesiąc)
• 2 konsultacje kontrolne w miesiącu
• analiza wyników badań
• plan suplementacyjny
• analiza dzienniczka żywieniowego
750 zł
• pierwsza konsultacja – 60 min
• comiesięczna analiza składu masy ciała
• co miesiąc nowy jadłospis (wraz z listą wymienników, do wykorzystania przez cały miesiąc)
• 2 konsultacje kontrolne w miesiącu
• analiza wyników badań
• plan suplementacyjny
• analiza dzienniczka żywieniowego
1350 zł
Konsultacja kontrolna z analizą składu ciała
100 zł
Możliwość korzystania z pakietów opieki dietetycznej dla par. Dopłata +50% do ceny pakietu.
Dla osób korzystających jednocześnie z pakietów treningowych oraz pakietów dietetycznych -10% zniżki od ceny regularnej
Pozostała oferta
Możliwość korzystania z sali treningowej w przez okres miesiąca. ( Z wyłączeniem godzin w których odbywają się zajęcia grupowe)
90 zł
Jednorazowe wejście na salę treningową. Czas korzystania bez ograniczeń.
30 zł
W celu rozpisania planu treningowego specjalista przeprowadza wywiad w klubie lub telefonicznie, tak aby dopasować odpowiednie i bezpieczne ćwiczenia. Trener maksymalnie w ciągu 3 dni roboczych układa plan. Gotowy plan treningowy jest do odebrania w klubie lub zostaje wysłany na adres e-mail podany przez klienta.
100 zł
Analiza składu ciała opartej na metodzie bioimendacji elektrycznej z wykorzystaniem profesjonalnego analizatora. W jej wyniku pozyskane zostaną informacje takie, jak zawartość procentowa tkanki tłuszczowej w organizmie, beztłuszczowej masy ciała, procentowej masy mięśniowej, masy mineralnej kości, wody zewnątrzkomórkowej, a także wiek metaboliczny i dane dotyczące przemiany materii.
20 zł