OFERTA i cennik

Nasze usługi

Fizjoterapia | Masaże | Trening personalny | Dietetyka | Pozostała oferta

Fizjoterapia

Zalecana dla nowych pacjentów naszej placówki. Podczas wizyty następuje diagnostyka stanu pacjenta, na podstawie której zostają wyznaczone konkretne cele dalszej terapii.

70 zł

Zalecany w stanach pooperacyjnych i pourazowych. Obejmuje w zależności od wskazań: terapię manualną, PNF, neuromobilizacje, ćwiczenia indywidualne, masaż tkanek głębokich

180 zł

Pracuję na poziomach: kostnym (układ mięśniowo- szkieletowy), błonowym (układ powięziowy) oraz płynowym (układ krwionośny, limfatyczny, płyn mózgowo- rdzeniowy)

180 zł

Metoda leczenia bólu mięśniowo-powięziowego z wykorzystaniem cienkiej nitkowatej igły do stymulowania mięśniowo-powięziowych punktów spustowych.

180 zł

Metoda terapeutyczna z wykorzystaniem taśm do kinesiotapingu. Usprawnia działanie układu chłonnego i redukowanie obrzęków.

180 zł

Metoda terapeutyczna, polegająca na oklejaniu specjalnymi taśmami kinezjologicznymi określonych miejsc ciała w celu zmniejszenia napięcia mięśni.

180 zł

Kinezyterapia

Zajęcia mające na celu korekcję postawy ciała, wzmocnienie osłabionych partii mięśniowych oraz budowanie prawidłowych wzorców ruchowych.

80/120 zł

Terminy oraz rodzaj zajęć dostępne w rejestracji.

30 zł

Ma na celu odciążenie pacjenta, co zmniejsza obciążenie stawów i mięśni.  Terapia ta umożliwia pacjentowi wykonywanie różnego rodzaju ćwiczeń

80 zł

Fizykoterapia

Zabiegi z zakresu fizykoterapii, których celem jest leczenie bólu oraz wspomaganie regeneracji organizmu. Do ich przeprowadzenia stosuje się prądy stałe i impulsywne o małej i średniej częstotliwości.

25 zł

To rodzaj mechanoterapii, zabieg ten aktywuje komórki odpowiedzialne za produkcję elastyny i kolagenu. Ultradźwięki mają działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, zmniejszają napięcia mięśni, przyspieszają przepływ limfy.
Fonoforeza polega na wprowadzeniu leku za pomocą ultradźwięków, stosowana m.in. do leczenia stanów zapalnych, po urazach, w chorobie zwyrodnieniowej stawów.

25 zł

Wykorzystanie promieniowania laserowego o niskiej mocy, metoda polegająca na naświetleniach powierzchni ciała. Zabieg wpływa na szybsze gojenie się ran, działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo.

25 zł

Terapia polegająca na wykorzystaniu leczniczych właściwości pola magnetycznego, które przenika w głąb zmienionych chorobowo tkanek i mobilizuje je do regeneracji. Zabiegi z jego użyciem pomagają zredukować ból i stan zapalny, niwelują obrzęki oraz przyspieszają gojenie.

25 zł

Zabieg z użyciem lampy o silnym świetle podczerwonym. Podczas naświetlania dochodzi do głębokiego przegrzania komórek. Dzięki ogrzaniu uzyskuje się miejscową poprawę ukrwienia.

25 zł

Zabieg polega na miejscowym ochłodzeniu chorego miejsca. Przeprowadzana w celu łagodzenia dolegliwości bólowych zwyrodniałych stawów czy stłuczonych mięśni.

30 zł

Masaż wodny, pozwalający na relaksację mięśni, redukcję bólu stawów i mięśni oraz poprawę przepływu chłonki.

40 zł

Forma łagodnego masażu, poprzez poddanie kończyn pacjenta działaniu ciepłej wody wprawionej w ruch wirowy. Kąpiel wirowa powoduje wchłanianie obrzęków i zmniejszenie zastoju krwi żylnej. Ma działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne.

25 zł

Masaże

Masaż polegający na poddaniu terapii zmniejszenia lub całkowitej likwidacji dolegliwości bólowych wybranej partii ciała.

180zł

Masaż sportowy, to intensywna wersja masażu będącego jednym z elementów odnowy biologicznej dla osób uprawiających sport.

180 zł

Masaż relaksacyjny, to zabieg, którego celem jest relaks, odprężenie, poprawa kondycji skóry.

180 zł

Celem masażu świecą jest poprawa stanu psychosomatycznego poprzez odprężenie ciała, a także zniwelowanie skutków stresu i zmęczenia.

180 zł

Masaż bańką chińską to jedna z najbardziej polecanych i skutecznych terapii antycellulitowych i ujędrniających.

180 zł

Metoda terapeutyczna, mająca na celu poprawę motoryki układu chłonnego i redukowanie obrzęków.

180 zł

Masaż twarzy, szyi i dekoltu. Jego celem jest głębokie odżywienie skóry, rozluźnienie mięśni i powięzi, pobudzenie skóry do produkcji kolagenu i elastyny.

200 zł

Masaż twarzy, szyi i dekoltu z zastosowaniem specjalnych taśm utrwalających efekt zabiegu manualnego. Pozwala na dłuższe utrzymanie napięcia mięśni, pobudzając przy tym układ limfatyczny i wzmacniając mięśnie.

250 zł

Trening personalny

Podczas treningu pierwszorazowego, trener przeprowadzi krótki wywiad, tak aby dopasować odpowiednie i bezpieczne ćwiczenia. Zostanie wykonana analiza składu ciała, omówione cele treningowe i nawyki żywieniowe. Następnym etapem spotkania jest wykonanie treningu na sali, podczas którego trener sprawdzi możliwości sprawnościowe w praktyce, tak aby zaproponować najlepszy plan działania.

70 zł

Trening pod nadzorem trenera przeprowadzony według przygotowanego planu działania

120 zł

Trening z udziałem dwóch osób pod nadzorem trenera przeprowadzony według przygotowanego planu działania.

170 zł

Przygotowanie, omówienie oraz przećwiczenie w praktyce indywidualnie dopasowanego planu treningowego w taki sposób, aby ćwiczący był w stanie wykonać go samodzielnie we własnym zakresie.

200 zł

• 4 treningi personalne w miesiącu (docelowo jeden raz w tygodniu)
• Karnet open (nielimitowana możliwość korzystania z Sali treningowej)
• Ułożenie i dostosowywanie odpowiedniego planu treningowego
• możliwość korzystania z bufetu kawowego
• analiza składu masy ciała
• ogólne zalecenia żywieniowe

500 zł

• 8 treningów personalnych w miesiącu (docelowo dwa razy w tygodniu)
• Karnet open (nielimitowana możliwość korzystania z Sali treningowej)
• Ułożenie i dostosowywanie odpowiedniego planu treningowego
• możliwość korzystania z bufetu kawowego
• analiza składu masy ciała
• ogólne zalecenia żywieniowe

900 zł

• 12 treningów personalnych w miesiącu (docelowo trzy razy w tygodniu)
• Karnet open (nielimitowana możliwość korzystania z Sali treningowej)
• Ułożenie i dostosowywanie odpowiedniego planu treningowego
• możliwość korzystania z bufetu kawowego
• analiza składu masy ciała
• ogólne zalecenia żywieniowe

1250 zł

Termin na wykorzystanie pakietu treningowego to 1 miesiąc liczony od pierwszego wykonanego treningu. W przypadku gdy treningi z pakietu nie zostaną wykorzystane w terminie pakiet może być kontynuowany po wykupieniu karnetu open.

Dla osób korzystających jednocześnie z pakietów treningowych oraz pakietów dietetycznych -10% zniżki od ceny regularnej

Dietetyka

Konsultacja obejmuje analizę składu ciała oraz szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny z uwzględnieniem preferencji żywieniowych, prowadzonego stylu życia oraz jednostek chorobowych. Na podstawie zebranych danych o pacjencie specjalista przekazuje konkretne zalecenia dla pacjenta.

150 zł

Na podstawie zebranych danych specjalista przekazuje konkretne zalecenia oraz układa jadłospis dostosowany do oczekiwań i potrzeb pacjenta. Do każdego jadłospisu dodawana jest lista produktów wymiennych, tak aby jadłospis nie był monotonny.

150 zł

• pierwsza konsultacja – 60 min
• analiza składu masy ciała
• 7-dniowy jadłospis (wraz z listą wymienników, do wykorzystania przez cały miesiąc)
• dodatkowa konsultacja kontrolna
• analiza wyników badań
• plan suplementacyjny
• analiza dzienniczka żywieniowego

350 zł

• pierwsza konsultacja – 60 min
• comiesięczna analiza składu masy ciała
• co miesiąc nowy jadłospis (wraz z listą wymienników, do wykorzystania przez cały miesiąc)
• 2 konsultacje kontrolne w miesiącu
• analiza wyników badań
• plan suplementacyjny
• analiza dzienniczka żywieniowego

750 zł

• pierwsza konsultacja – 60 min
• comiesięczna analiza składu masy ciała
• co miesiąc nowy jadłospis (wraz z listą wymienników, do wykorzystania przez cały miesiąc)
• 2 konsultacje kontrolne w miesiącu
• analiza wyników badań
• plan suplementacyjny
• analiza dzienniczka żywieniowego

1350 zł

Konsultacja kontrolna z analizą składu ciała

100 zł

Możliwość korzystania z pakietów opieki dietetycznej dla par. Dopłata +50% do ceny pakietu.

Dla osób korzystających jednocześnie z pakietów treningowych oraz pakietów dietetycznych -10% zniżki od ceny regularnej

Pozostała oferta

Możliwość korzystania z sali treningowej w przez okres miesiąca. ( Z wyłączeniem godzin w których odbywają się zajęcia grupowe)

100 zł

Jednorazowe wejście na salę treningową. Czas korzystania bez ograniczeń.

30 zł

W celu rozpisania planu treningowego specjalista przeprowadza wywiad w klubie lub telefonicznie, tak aby dopasować odpowiednie i bezpieczne ćwiczenia. Trener maksymalnie w ciągu 3 dni roboczych układa plan. Gotowy plan treningowy jest do odebrania w klubie lub zostaje wysłany na adres e-mail podany przez klienta.

100 zł

Analiza składu ciała opartej na metodzie bioimendacji elektrycznej z wykorzystaniem profesjonalnego analizatora. W jej wyniku pozyskane zostaną informacje takie, jak zawartość procentowa tkanki tłuszczowej w organizmie, beztłuszczowej masy ciała, procentowej masy mięśniowej, masy mineralnej kości, wody zewnątrzkomórkowej, a także wiek metaboliczny i dane dotyczące przemiany materii.

20 zł